Apreciar o sucesso dos outros - Uma forma simples de se ser feliz

Apreciarmos o sucesso de outra pessoa é a forma mais simples e pacífica de sermos felizes, pois há sempre alguém à nossa volta a ser bem sucedido.
E quando, como neste caso de Robert Lewis, essa pessoa tem menos vantagens que os outros, então a nossa vida fica mesmo mais iluminada!

Como conseguir esta experiência de bem-estar?
1º, Permitamo-nos suavizar por dentro e abrirmo-nos a boas experiências.
2º, Sejamos sensíveis aos aspectos do facto real que o podem vir a transformar numa experiência pessoal gratificante.
3º, Imaginemos como é que a outra pessoa se sentiu na situação de que tomamos conhecimento.
Por fim, consciencializemos as reações do nosso corpo a esta experiência e permitamo-nos absorvê-las até ao mais profundo do nosso ser.